0-4 yaş grubu çocukların beslenmesi
Kategori - Çocuklarda beslenme ( çocuklarda sağlıklı dengeli beslenme, çocukların beslenmesi )
Beslenme yetersizliği sorunları ile karşılaşmamak için bu yaş grubunda olan çocuklar bir günde mutla aşağıdaki yazıcağımız gıdaları gün içerisinde tüketmelidir. Nedir bu gıdalar ? Açıklıyoruz
Dikkatli okuyun.
1 yumurta
Küçük bir tabak sebze yemeği
2 dilim ekmek
2 büyük su bardağı süt veya yoğurt
1 servis kaşığı mercimek, fasülye veya nohut
1-2 meyve ( Gün içerisinde farklı günlerde değişik meyveler verirseniz daha sağlıklı olur.
Yorumlar
Bu yazıya Hiç Yorum Eklenmemiş
İlk yorum ekleyen siz olmak istermisiniz?
Benzer Yazılar
Kategoriler
Sponsor
En Çok Okunanlar