Besinlere alıştırma

Kategori - Bebeklerde beslenme ( bebeklerde beslenme, bebeklerin beslenmesi, bebeğin beslenmesi )

0-6 aylık bebeklerin, sadece anne sütü ile beslenmesine "doğal beslenme" dendiğini öteki sayfalarımızda da sık sık tekrar etmiştik. Doğal beslenme ilk 4-6 aylık bebekler için en iyi beslenme şeklidir.

anne, anne sütü

6 aydan büyük bebeklerde anne sütü tek başına yeterli olmaz. Bu nedenle diyete daha katı besinleri eklemek gerekir. Bu aylarda ek besinlere başlanmasının bir diğer nedeni bebeği çeşitli besinlerin tadına alıştırmaktır. Ek besinlere bebeğin kilo alma durumuna göre 4-6 aylar arasında başlanması sağlanmalıdır. Başlangıçta anne sütünü tamamlayıcı olarak verilen bu besinler, 9-12 aylarda esas besin olarak bebeğin beslenmesinde yer alır.

Anneye ek besinleri; teker teker ve az miktarlarda (1-2 çay kaşığı) başlaması, her gün miktarı arttırması, yeni bir ek besini 1-2 hafa ara ile eklemesi, kaşık ve bardak ile vermesi söylenmelidir. İlk başlanacak ek besinler elma veya şeftali suyu ve püresi ve yoğurttur. Bunları izleyerek diyete sebzeler, diğer meyve suları, yumurta, etler eklenir. Sebze ve ezmeleri ve çorbaları her gün taze olarak pişirilir. İçine un ve yağ da eklenerek, zenginleştirilir. İlk verilen besini çocuk almaz ya da allerjik reaksiyon gözlenirse bırakılmalı ve 15-20 gün sonra tekrar denenmelidir.

Yorumlar

1olcay - 2010-04-18 09:06:51
bebeklerin beslenmesi çok önemli bir konudur. annenelerin bu yazıyı mutlaka okumaları gerek çok dikkat edilmesi gerek bu konuya